Hola, soy Rebeca y ayudo a pacientes con problemas digestivos como hinchazón, gases, diarrea o estreñimiento. Como nutricionista FODMAP, personalizo cada consulta de nutrición enfocada en mejorar tu salud digestiva. Si tienes intolerancias alimentarias como a la fructosa, lactosa o sorbitol, diseñaremos juntos un plan basado en la dieta FODMAP, adaptado a ti.
Contar con una consulta de nutrición personalizada permite identificar intolerancias, aliviar síntomas digestivos y aplicar correctamente la dieta FODMAP para mejorar tu bienestar de forma segura y eficaz.
Soy Rebeca Fernández Roel, dietista-nutricionista colegiada, especializada en salud digestiva. Con años de experiencia y formación en la dieta FODMAP de la Universidad de Monash, ayudo a que disfrutes de la comida sin miedo y sin molestias.
Cada persona es única, y tu alimentación también debería serlo. Mis consultas están diseñadas para ayudarte a mejorar tu salud digestiva con un enfoque práctico y personalizado.
Si sufres molestias digestivas constantes, el SIBO podría ser la causa. Juntos crearemos un plan nutricional basado en tu caso y tus necesidades.
El síndrome de intestino irritable no tiene por qué limitarte. Te ayudo a encontrar una dieta equilibrada que minimice síntomas como gases o hinchazón.
Si prefieres una consulta sin desplazarte, la opción online te permitirá acceder a un plan nutricional adaptado desde la comodidad de tu casa.
Si sufres síntomas como hinchazón, gases, diarrea, estreñimiento o malestar abdominal constante, es posible que tengas un trastorno digestivo funcional o alguna intolerancia alimentaria no diagnosticada. Una consulta de nutrición con un enfoque digestivo puede ayudarte a identificar las causas y a mejorar tu calidad de vida.
La intervención de una nutricionista especializada marca la diferencia en el manejo efectivo de estos síntomas.
Una consulta online incluye una entrevista clínica detallada, revisión de antecedentes, análisis de síntomas y la entrega de un plan personalizado. También se ofrece educación sobre la dieta FODMAP, materiales de apoyo, y contacto para seguimiento por email o videollamada.
Todo esto desde la comodidad de tu casa, sin necesidad de desplazarte.
La dieta FODMAP se basa en reducir temporalmente ciertos tipos de carbohidratos fermentables que causan síntomas digestivos. Es una herramienta útil para tratar el síndrome de intestino irritable, SIBO, hinchazón y malabsorciones alimentarias.
Siempre debe ser guiada por un nutricionista certificado, como en este caso.
Los efectos pueden empezar a sentirse entre la primera y tercera semana, dependiendo del tipo de síntoma, la constancia con la pauta alimentaria y el tipo de intolerancia. En casos como el SIBO, la mejoría puede requerir un tratamiento más estructurado y de mayor duración.
Cada cuerpo responde distinto, por eso el seguimiento es clave.
Los síntomas más comunes incluyen hinchazón, gases, dolor abdominal, fatiga postprandial, cambios en el ritmo intestinal y náuseas tras consumir ciertos alimentos. Estos síntomas pueden confundirse con otras condiciones, por lo que una evaluación nutricional es fundamental.
Un plan personalizado basado en la dieta FODMAP puede ayudarte a identificar las causas.
Sí. Los tratamientos nutricionales como la dieta FODMAP son complementarios y no sustituyen la atención médica. En muchos casos, se usan en conjunto para mejorar los resultados, especialmente en pacientes con diagnóstico de colon irritable, SIBO o reflujo.
Una buena nutrición mejora la eficacia del tratamiento clínico.
Tras la primera consulta, se realiza un seguimiento continuo para evaluar resultados, resolver dudas y ajustar el plan. Este seguimiento puede ser mensual o quincenal según la necesidad y se realiza de forma online.
El acompañamiento profesional es parte clave del éxito del tratamiento digestivo.
La satisfacción de nuestros clientes lo dice todo. Conoce cómo hemos transformado vidas a través de nuestras consultas.
Gracias a SII Nutrición, he recuperado mi calidad de vida. La dieta FODMAP fue un antes y después en mi salud.
Un servicio excepcional y resultados rápidos. Mi bienestar digestivo ha mejorado notablemente.
Profesionales dedicados que realmente se preocupan. Siento menos molestias y más energía día a día.